언덕 위의 교회

[의학상식] / CT, MRI, PET     나이 들면 아무래도 병원과 가까이하게 되는데 CT, MRI, PET라는 어려운 이야기를 듣게 됩니다. CT, MRI, PET가 어떻게 다른 건지... 장단점과 어떠한 검사인지는 한번 알아봅시다.     [CT : Computed Tomography 컴퓨터 단층촬영]     1. 장점   - X선을 이..

Cancer(암)이란 도대체 뭘까? 모든 다른 생물과 마찬가지로 우리 몸도 모양과 기능이 각각 다른 수많은 작은 세포로 이루어져 있다. 같은 기능과 모양을 가진 세포들이 모여서 한 조직을 이루고, 서로 다른 모양과 기능을 가지고 있는 조직이 모여 한 장기를 이루며, 위, 간, 폐, 대장,..

[세계 10대 불량 음식] - WHO 발표 1. 기름에 튀긴 식품 - 심혈관 질병을 일으키는 원인이며 발암 물질을 포함하고 있다. 또한 비타민을 파괴하고 단백질을 변질시킨다. 2. 소금에 절인 식품 - 많이 섭취하면 고혈압을 일으키며 신장에 큰 부담을 준다. 그리고 후두암을 일으키며 점막..

눈의 피로를 풀어주는 간단한 운동법 중년이 되면서 건강신호의 첫 번째로 오는 것이 눈이 침침해 지는 노안이지요. 눈의 피로를 풀어주는 간단한 방법을 소개합니다. 정면을 똑바로 쳐다 보면서 눈 앞에 시계의 숫자판이 있다고 생각합니다 가능한 최대로 눈을 움직여 눈근육을 이완시킵니다. (1) 다..

해마다 담는 비트효소 올해는 담지 말까하는 생각도 하였지만 항상 비트 효소가 먼저 떨어지기 때문에 또 담게되었다 껍질을 수세미로 깨끗이 씻었다 잎도 함께 씻어 넣을것이다 이리도 잘라보고 저리도 잘라보아도 이쁘기만 한 비트속이다 도마와 손에 분홍색 비트색이 배였다 자르면서 자꾸만 입..

혈압은 나이에 비례해 높아져 대부분의 사람들의 혈압은 나이가 들면서 점점 높아진다. 2008년 국민건강영양조사 결과를 보면 우리나라 국민 가운데 30대는 7.6%가 고혈압에 해당되지만, 40대는 16.8%, 50대 33.9%, 60대는 45.9%, 70대는 58.9%에 이른다. 60~70대 노인이 되면 2명 가운데 1명은 고혈압에 해당되는 셈..

<정확한 혈압 측정을 위하여> 고혈압이라고 진단받아 혈압을 낮추는 약을 먹기 시작하면 이를 다시 끊는 과정은 무척 힘들다. 하지만 많은 사람들이 오해하는 것처럼 평생 혈압을 낮추는 약을 먹어야 하는 것은 아니다. 약을 먹는 것이 목적이 아니라 혈압을 정상 범위로 만드는 것이 목표이기 때..

노완우 목사님의 몸사랑 운동법          노완우 목사님이 권하는 '척추교정 운동법' 니시요법에서도 바른 척추를 건강의 중요한 요건으로 본다. 그런 의미에서 어긋난 척추를 바르게 펴주면 병은 저절로 낫는다고 주장하는 목사님의 말씀은 같은 주장이다. 돈 안드니까, 스스로의 노력으..

(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 포도씨에서 추출한 폴리페놀 성분이 노인성 치매(알츠하이머병)를 억제하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 마운트 시나이 의과대학 정신-노인의학전문의 쥴리오 파시네티(Giulio Pasinetti) 박사는 포도씨의 폴리페놀 성분이 치매환자의 신경세포를 죽이는 신경독..

간질(epilepsy)이란? 갑작스럽고 폭발적으로 일어나는 불수의적인 근육들의 수축현상을 경련이라고 한다. 간질이란 대뇌의 비정상적인 전기적 방전이 발생하여 여러가지 형태의 발작 증상들이 여러번 반복되는 현상을 일컫는 말 이다. 따라서 간질이란 만성적으로 경련 발작이나 이와 관련되는 증상들..